Alla inlägg den 16 oktober 2016
En massa av de saker som jag trodde var bra för kroppen under min candidadiet visade sig i själva verket vara dåliga enligt Anthony William (Medical Medium) som nu är min auktorietet på området. Och när jag hade gått på dieten ett halvår, så kände jag mug fortfarande sjuk.
En av de saker som jag blev mest förvånad över när jag läste boken var att kefir och kombucha som man tillverkar själv egentligen inte är särskilt nyttiga för kroppen. Och jag som precis kommit igång med det för att jag trodde det var så nyttigt! En annan sak som förvånade mig var att ägg, soja, kosttillskott med fiskolja, majs och mjölkprodukter inte är bra för hälsan. Och att frukt är extremt nyttigt och hälsosamt, även för personer med candida. Snacka om att han går emot alla hälsotrender! Men när jag läser det han skriver så tror jag på det, och jag har bestämt mig för att ge det här en chans. Det värsta som kan hända är väl att jag kommer att äta en massa hälsosam mat, och det kan väl inte vara så farligt!
Jag anpassar mig mer och mer till hans råd och känner mig väldigt sund nu när min diet mest består av färsk frukt, färska grönsaker, örter och bär. Hade väldigt svårt att få tag på dulsealger för att avgifta kroppen, men har nu beställt massor av dulse på Amazon.
Dessutom: Jag har alltid känt på mig att LCHF är dåligt för hälsan, men nu har jag äntligen förstått varför: den innehåller alldeles för mycket fett och alldeles för lite frukt! För er som är nyfikna så kan jag varmt rekommendera Anthony Williams bok Medical Medium, och snart kommer han även ut med en ny bok som handlar om olika livsmedels hälsofördelar. Den har jag önskat mig av H till julklapp.
Fyra friska kattungar föddes i Växjö i natt. En pytteliten femte kattunge överlevde inte.
Färgerna verkar vara två svartsmoke, varav en med vitt, och två svartsilver, en av dem med vitt. Alla är alltså olika färger, och hela kullen är silver! Stort grattis till de fina sötnosarna! Nu ska det bli spännande att följa kullens utveckling!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 | 4 |
5 |
6 |
7 | 8 |
9 |
|||
10 |
11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 |
18 | 19 |
20 |
21 |
22 |
23 | |||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 | 30 |
|||
31 |
|||||||||
|