Miss Emmi's sibiriska katter

Alla inlägg den 13 mars 2016

Av Emelie - 13 mars 2016 23:46

Steg för steg, dag för dag, en tugga i taget håller jag på att ta kontrollen över min hälsa genom att ta kontrollen över min diet. Med tanke på att jag tidigare var en sån som åt vad jag kände för när jag kände för det (ofta något sött, och ofta på kvällen), så har jag faktiskt kommit en bra bit på väg, även om jag har en lång väg kvar innan jag verkligen helt följer den strikta dieten som jag skrivit om i tidigare inlägg.

Numera äter jag ALDRIG något som innehåller tillsatt socker eller sötningsmedel, jag äter i stort sett aldrig något innehållande vetemjöl och så gott som aldrig mjölkprodukter, med undantag för getost och fårost (getosten och fårosten får dock inte innehålla vegetabilisk löpe). Frukt har jag nästan slutat med också, liksom sojaprodukter. Och med tanke på att dessa livsmedel utgjorde kanske åttio procent av den föda jag tidigare åt, så är det en superstor omställning, vilket min mage ofta påpekar för mig genom att missnöjt knorra.

Självklart gör jag små misstag ibland, och de gångerna tröstar jag mig med att jag faktiskt inte börjat med strikta veckorna ännu, jag är på de så kallade reningsveckorna, där man successivt ställer om kosten (och kroppen) till allt mindre "vanlig mat" och allt mer kokosolja, citronvatten, gröna smoothies, ägg och linssoppa med fröknäcke. Så när man "gör fel" kan man alltid förklara sig med att man faktiskt ännu inte har börjat på den strikta dieten.

Jag önskar verkligen att jag kunde tycka det var jättekul att laga mat och testa nya recept enligt dieten, men jag gör så gott jag kan, och det är gott nog. Tids nog kommer jag att leva helt strikt enligt livsmedelslistan och tycka det är den naturligaste sak i världen. Då kommer jag även att ta Canxida Remove och Canxida Restore dagligen, och när den kuren är slut kommer jag förhoppningsvis att kunna börja introducera lite nya livsmedel igen enligt principen "mat är medicin". Och vem vet, kanske kommer jag då att må lite bättre äntligen? Det är i alla fall vad jag hoppas, och jag kommer att få med mig många nya kunskaper och erfarenheter om kost och hälsa på vägen dit. Tack till Facebookgruppen Candida Cleanse Sweden, utan er hade jag nog inte orkat börja!

ANNONS

Vem är jag?

Var med och rösta!

Hur brukar du göra med katten/katterna när du reser på semester?
 Jag tar oftast med mig katten
 Jag låter oftast en granne/vän/släkting ta hand om katten (katten bor kvar i mitt hem)
 Jag brukar oftast betala någon en skälig summa pengar för att ta hand om katten (katten bor kvar)
 Jag låter oftast en granne/vän/släkting ta hand om katten (katten bor hos kattvakten)
 Jag brukar oftast betala någon en skälig summa pengar för att ta hand om katten (katt hos kattvakt)
 Jag lämnar oftast in katten på ett kattpensionat

Kattkurser jag gått

   

        

     

Här kan du följa min blogg!

Följ Miss Emmi's sibiriska katter med Blogkeen
Följ Miss Emmi's sibiriska katter med Bloglovin'

Här kan du ställa frågor!

166 besvarade frågor

Emmisibirier tidigare år!

Sök något i min blogg!

Saker jag skriver om!

Bloggkalender!

Ti On To Fr
 
1
2 3
4
5 6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22 23 24 25 26
27
28 29
30
31
<<< Mars 2016 >>>

Mina senaste inlägg!

Tidigare inlägg!

Massor av länkar!

Antal bloggläsare!

Skriv i min gästbok!

RSS-format!

Feedit

Happy Cat Kaoani

Bloggplatsen


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se