Idag passade jag på att få en pratstund med min PT när jag var på gymet. Han lärde mig att enda gången man ska låta bli att träna är när man har feber, ont i halsen eller grönt snor. Det är ju en enkel regel, eller hur? Alla andra gånger är det bara att gå till gymet, hur man än känner sig. Jag ska mäta mitt midjemått idag, så att jag lättare kan se mina träningsframsteg. Måste bara hitta måttbandet först.   

En bra sak med fysisk träning är att man inte blir lika sötsugen när man tränar, och då blir det mycket lättare att äta nyttigare. Jag har börjat se träningen som ett jobb: det är ett ställe som jag går till och gör det jag ska göra och sedan är jag klar. Funkar riktigt bra!