Mitt liv sedan jag började hårdträna ser ut så här:

• Jag går omkring med konstant träningsvärk och darriga muskler.
• Sömnen har ändrats: jag har lättare för att komma upp på morgonen, men ibland vaknar jag utan anledning på nätterna.
• Jag dricker hinkvis med vatten.
• Jag har lånat hem en träningstidning från gymet som jag läser noggrant.
• Jag ska läsa en bok av den holistiska träningsgurun Paul Chek.
• Jag har gjort ett nytt ambitiöst träningsprogram åt mig själv, så just nu känner jag inget behov av att träffa min PT (personliga tränare).
• Jag tänker mer på vad jag äter och försöker laga nyttigare mat.
• Träningskläderna ligger jämt i tvätten, så jag skulle behöva köpa ännu fler.  
• H ska springa Göteborgsvarvet, så nu pratar vi mycket om träning på kvällarna: ett nytt gemensamt intresse. För att impa på H så svänger jag mig med buzz words som "funktionell träning" och "bar dips". H är rolig för han tror verkligen stenhårt på att fysisk träning är universalmedlet som botar allt. Och i mitt fall börjar jag faktiskt tro att det är sant!
• Jag känner mig liksom...piggare!
• Eftersom mycket tid går åt till träning så lägger jag mindre tid på sånt som jag gjorde innan, till exempel blogga.
• Jag känner mig konstant lite drogad av endorfiner eller vad det nu är....
• Jag har börjat klämma på och beundra mina egna muskler och fascineras av att de är så hårda.  
• Jag har börjat drömma om att köpa snygga kläder i normalstorlekar.  
• Mitt självförtroende känns mycket bättre och jag tror att min utstrålning har förändrats i positiv riktning.
• Jag har inte varit förkyld en enda gång på tre veckor! Det är ett mirakel! (Men det beror inte på träningen utan på det kolloidala silvret.)

 

Broder H

24 februari 2010 11:05

Keep up the good work :)

 

Frida

24 februari 2010 15:29

Det bästa med träning är att det verkligen gör att man mår bättre och ger en massvis av energi!
Härligt att det går så bra !

kram Frida

 

Helena Astgård

24 februari 2010 16:09

Så kul, Emelie! Själv börjar jag med PT nästa vecka och ska också få de där måbra-känslorna och köpa snygga kläder till sommaren! :) Kämpa på!! Kram!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu har Filip och Felicia flyttat och allt är som vanligt igen här hemma. Elton och Cornelia tycker nog det är rätt skönt att vara ensamma katter igen, men för mig känns det lite tomt och jag kan inte låta bli att tänka att jag kanske skulle vilja bli...

Ett av de största djurskyddsproblemen i Sverige är det stora antalet hemlösa katter som fryser och svälter, en situation som är helt ovärdig ett civiliserat samhälle. Vi har alltså för många katter och för få människor som vill ta hand om democh ge d...

Felicia och Filip får nu vara tillsammans med våra egna katter i lägenheten, vilken funkar riktigt bra. Felicia har gjort jättestora framsteg och man märker att hon mår mycket bättre än innan, för hon har börjat leka lite med Filip och de sover ofta ...

Idag har sötnosarna Freddi och Frei flyttat hem till A och W, och jag önskar den stort lycka till båda två! Det är alltid sorgligt när katter flyttar, men det känns tryggt att de kommer att få det bra i sitt nya hem. ...

Nu har vi varit hos veterinären och det har visat sig under operationen att stackars Felicia har en inflammation i tarmen, så hon måste äta dietfoder. Vi vet ännu inte hur stor chansen är att hon blir helt återställd. Först misstänkte veterinären sju...