Det har gått bra att följa dieten och jag märker redan en effekt, både på vågen och i form av hårdare muskler (!) Det känns ibland som att jag äter absurt mycket protein jämfört med tidigare (ungefär 77 gram per dag), men det är tydligen vad som krävs för att gå ner i vikt.

Det nya med den här dieten är att jag inte väljer den mat som smakar godast utan den som får mig att må bäst. Det är en milsvid skillnad mellan de två sätten att tänka. Nu ser jag mat som medicin snarare än som ett sätt att njuta. Och nu när jag vet att jag inte äter sötsaker längre så saknar jag dem inte. Det går lika bra ändå. Plus att vi sparar en hel del pengar för att vi inte längre köper Häagen Dasz och Ben and Jerry's.

Apropå det så har jag blivit riktigt fena på att spara pengar också. Faktum är att jag så gott som aldrig impulsköper längre, köper bara sånt som jag länge tänkt att jag behöver. Plus att man inser att man inte behöver så mycket som man trodde. När vi handlar kläder så går vi ofta till Klädkällaren i Hjällbo, där de har billiga kläder (men ändå riktigt fina). Att handla där känns inte som ett nerköp, utan som ett smart sätt att spara pengar. Ingvar Kamprad handlar tydligen också på lågprisaffärer, förresten. Folk i Schweitz där han bor stör sig tydligen på att han som är så rik inte bidrar till deras ekonomi. ;-)

Ibland tänker jag vilket otroligt sjukt i-landsproblem det är att vi äter för mycket mat. Och att jag blir superhungrig bara av att börja äta lite mindre. Det finns ju barn i världen vars föräldrar inte har råd att ge dem mer än en skål ris om dagen. Då kan man börja snacka om att äta lite. Jag önskar att jag kunde ändra på världen så att alla människor fick äta sig mätta varje dag. Det känns så fel ibland att leva i den här galna världen där det finns så mycket lidande.

Man kan bara göra det lilla man kan för de människor och djur man har omkring sig. Försöka vara en ljusglimt i mörkret så gott man förmår.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu har Filip och Felicia flyttat och allt är som vanligt igen här hemma. Elton och Cornelia tycker nog det är rätt skönt att vara ensamma katter igen, men för mig känns det lite tomt och jag kan inte låta bli att tänka att jag kanske skulle vilja bli...

Ett av de största djurskyddsproblemen i Sverige är det stora antalet hemlösa katter som fryser och svälter, en situation som är helt ovärdig ett civiliserat samhälle. Vi har alltså för många katter och för få människor som vill ta hand om democh ge d...

Felicia och Filip får nu vara tillsammans med våra egna katter i lägenheten, vilken funkar riktigt bra. Felicia har gjort jättestora framsteg och man märker att hon mår mycket bättre än innan, för hon har börjat leka lite med Filip och de sover ofta ...

Idag har sötnosarna Freddi och Frei flyttat hem till A och W, och jag önskar den stort lycka till båda två! Det är alltid sorgligt när katter flyttar, men det känns tryggt att de kommer att få det bra i sitt nya hem. ...

Nu har vi varit hos veterinären och det har visat sig under operationen att stackars Felicia har en inflammation i tarmen, så hon måste äta dietfoder. Vi vet ännu inte hur stor chansen är att hon blir helt återställd. Först misstänkte veterinären sju...