Alla inlägg den 8 januari 2009
Jag fick bilder på Billie idag och ett roligt mail, och tänkte visa dem för er så småningom. Men först vill jag berätta för er om skam. Jag läste en tidning som heter Populär psykologi på gymet idag och så började jag läsa den västerländska buddhistiska nunnan Pema Chödröns bok "When things fall apart" när jag kom hem.
En känsla av skam har man när man känner att något är fel på en, och den bottnar i rädslan att bli utesluten ur den mänskliga gemenskapen. Kvinnor i åldern 37-56 (tror jag det var) är de som känner mest skam, och det de skäms mest av allt för är deras egna kroppar. Visst är det märkligt? Tidningen intervjuade olika kvinnor om vad just de skäms för. Det var allt från att de inte var tillräckligt fina i håret, till att de kände sig tjocka till att de hade för lite pengar. Tänk att vi människor går omkring och klankar ner på oss själva i tankarna titt som tätt! Och att vi håller på och kämpar för att bli tillräckligt högpresterande/vältränade/snygga/rika för att känna oss fria från skam. Men hjälper det att hålla på och kämpa så där? Nej, jag skulle inte tro det. Vi skäms ändå. Jag skäms till exempel för att jag inte inte lagar mat så ofta. Men tydligen är mina skamkänslor inte tillräckligt starka, för trots att jag skäms, så gillar jag helt enkelt inte att laga mat, och därför gör jag det ändå ganska sällan. Och jag som är mamma och allting! ;-) Tänk om motivationen till att göra saker kom från vår glädje och lust i stället för vår rädsla för vad andra ska tycka!
Jag hör definitivt till dem som skäms. Hade jag vetat för 20 år sedan att jag, när jag blev äldre, skulle vara överviktig, utan jobb och utan ett särskilt intressant liv och att jag dessutom nätt och jämt kan hålla mitt hushåll flytande så skulle jag verkligen ha skämts. ;-) Men å andra sidan: visst är det skönt att komma hem till någon som har det mer ostädat än man själv? Visst känns det bra att det finns någon i omklädningsrummet som är tjockare än man själv?
En sak som jag skäms för är att jag inte klarade av att jobba som lärare. Och jag vet inte ens vad det berodde på att jag bara bröt ihop. Men enligt Chödrön så är dessa tillfällen en fantastisk möjlighet att ge upp en massa illusioner om oss själva. Vi kan då omfamna våra egna ofullkomligheter i stället för att fly till sötsaker (i mitt fall), dataspel (också i mitt fall) alkohol, TV-tittande osv. När marken rämnar under våra fötter så har vi fått en möjlighet att genomskåda våra egna illusioner. Vi kan träna oss i att våga stå kvar även när det vi ser i spegeln inte är vackert. Jag älskar att läsa den här boken och jag ser fram emot att låta mer och mer av mig falska jag dö, för det är det som den andliga krigarens väg handlar om! :-)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
|||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|